1.洋葱去皮男女性爱视频，用水冲洗干净，切成角形。

2.青辣椒用水洗净，切成袖珍块状，去除籽。(注：辣茎不去)

3.芹菜用水洗净，切成斜段。

4.番茄用水洗净，切成小块状。

5.卷心菜洗净，切成三角形小块状。

将以上5种菜放入大煲内，注满净水，翻腾后，慢火煲3小时控制，余下汤水即可，汤水可浓可淡，你不错用盐调制你可爱的滋味，但不成放入动物油类。

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此汤需一日饮用十次以上，每次1碗以上，涵养七日即可达到减肥4～5公斤，再饮用时需用隔水热温，不成用火炖开，也不错不加热饮用男女性爱视频，一般一天炖一次，再喝时如上述加热神志。复返搜狐，检讨更多