两个月前户外 高潮，我逛书店时，发现了《正念小孩》一书。 它是为孩子写的一册正念进修书本，图文并茂，以童趣化的发扬手法，形象纯真地呈现了多种正念进修的程序。 封面“特地教唆：适用年岁4~104岁”，我认为极度实用，当即买了这本书。 说到正念，我必须提到一册书：《正念的遗迹》。那是在喜马拉雅上发现的书，樊登推选的，评分很高。我抱着兴趣心开启收听这本书——什么是正念，正念为什么产生遗迹？ 经由听学《正念的遗迹》一书，我对正念有了我方的相识和感悟。 正念不错相识为“正在”、“正向”的念头。 “正在”...

最近三年一直皆在用花椒、生姜、艾叶泡脚（一周3-4次的频率、经期不泡）水开后再熬煮10分钟 ，让汤汁愈加浓郁说说我的信得过感受过去的我即使坚捏指点，脚？体魄？亦然冰冰凉凉的，捂也捂不热清野 裸舞，身在南边清野 裸舞，过冬也要穿过膝羽绒服（肚子和膝盖怕冷）清野 裸舞，色调偏黄，姨妈还痛的七死八活的。当今终于体会到身子暖暖的克己，气色越来越好，也终于无用比身边东谈主穿的多，更遑急的生理期不会再痛的七死八活了。民间俗话“富东谈主吃药，穷东谈主泡脚”可见泡脚对咱们体魄何等有利，相当是女性宝宝容易寒凉的体...

8月16日一路向西，越南空军认真给与了第一批六架L-39NG讲授机。 这是捷克沃多霍迪航空制造公司（Aero Vodochody）与Omnipol公司伙同初次录用该型讲授机，这些讲授机到手通过了现场验收测试（SAT）。践诺了飞机总装和功能是否得当条约模范。 L-39NG的录用经由始于捷克的工场验收测试（FAT），飞机在沃多霍迪航空制造公司总装工场进行了检测。运往越南后，终末的SAT在越南机场进行，沃多霍迪航空制造公司和Omnipol公司的连合巨匠团队监督。L-39NG由捷克飞行员进行试飞，以确...